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자기말만 하는 사람, 대화는 어떻게 해야 할까?

자기말만 하는 사람, 어떻게 대해야 할까?

우리 주변에는 자기 말만 하는 사람들이 꽤 많죠. 듣기는커녕, 자기 이야기만 쉴 새 없이 쏟아내는 사람들을 보면 답답하고 짜증이 나기도 합니다. 이런 사람들은 왜 이렇게 자기 중심적일까요? 그리고 이런 사람들을 어떻게 대해야 할까요?

자기 말만 하는 사람은 크게 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다. 첫째는 의식적으로 자기 말만 하는 사람입니다. 이들은 상대방의 말에 귀 기울이기보다는, 자기 이야기를 늘어놓는 것을 즐깁니다. 자신이 주목받고 싶어하거나, 상대방을 지배하려는 욕구가 강한 경우가 많습니다.

둘째는 무의식적으로 자기 말만 하는 사람입니다. 이들은 상대방의 말에 귀 기울이려고 노력하지만, 자신의 생각과 감정에만 몰두해 상대방의 말을 제대로 듣지 못합니다. 공감 능력이 부족하거나, 사회성이 떨어지는 경우가 많습니다.

자기 말만 하는 사람을 만났을 때, 우리는 어떻게 대해야 할까요?

첫째, 솔직하게 말하세요. 상대방에게 “저는 지금 당신 이야기보다는 제 이야기를 듣고 싶어요”라고 말하는 것이 좋습니다. 솔직한 대화가 불편할 수 있지만, 상대방에게 당신의 생각을 명확하게 전달하는 것이 중요합니다.

둘째, 상대방의 이야기를 끊지 말고 끝까지 들어주세요. 상대방의 말을 제대로 듣고 이해하려고 노력하는 모습을 보여주는 것이 중요합니다. 상대방의 이야기를 끊거나, 핀잔을 주는 것은 오히려 상황을 악화시킬 수 있습니다.

셋째, 상대방에게 질문을 해보세요. “그래서 어떻게 되었어?” “자세히 이야기해줄 수 있어?”와 같이 상대방에게 궁금한 점을 질문하면, 상대방은 당신에게 관심을 가지고 이야기를 계속하려고 할 것입니다.

넷째, 공감하는 모습을 보여주세요. “힘들었겠네” “그랬구나”와 같이 상대방의 말에 공감하는 모습을 보여주면, 상대방은 당신의 마음을 이해하고 더 편안하게 이야기할 수 있습니다.

다섯째, 상대방의 이야기가 너무 길어지면, 적절히 대화를 중단하세요. “시간이 늦었으니 이제 가봐야겠어” “다음에 다시 이야기해”와 같이 부드럽게 대화를 마무리하는 것이 중요합니다.

자기 말만 하는 사람을 대하는 것은 쉽지 않지만, 끊임없이 노력하면 좋은 관계를 유지할 수 있습니다.

자기 말만 하는 사람을 이해하고, 그들을 어떻게 대해야 할지 고민하는 것은 건강한 관계를 위한 중요한 과정입니다.

자기 말만 하는 사람에 대한 FAQ

Q. 자기 말만 하는 사람은 왜 그럴까요?

A. 자기 말만 하는 사람은 다양한 이유로 그럴 수 있습니다. 자신감이 부족해서 자신의 이야기를 통해 인정받고 싶어하거나, 주변 사람들에게 관심을 받고 싶어하는 경우도 있습니다. 또, 타인의 말에 귀 기울이는 능력이 부족하거나, 사회성이 떨어지는 경우도 있습니다.

Q. 자기 말만 하는 사람을 어떻게 변화시킬 수 있을까요?

A. 자기 말만 하는 사람을 변화시키는 것은 매우 어렵습니다. 그들은 자신의 행동이 문제가 있다는 것을 인지하지 못하거나, 변화하려는 의지가 부족할 수 있습니다.

Q. 자기 말만 하는 사람과의 관계를 어떻게 유지해야 할까요?

A. 자기 말만 하는 사람과의 관계는 인내심과 노력이 필요합니다. 상대방의 행동에 좌우되지 않고, 당신의 의사를 분명하게 표현하는 것이 중요합니다.

Q. 자기 말만 하는 사람이 나쁜 사람일까요?

A. 자기 말만 하는 사람이라고 해서 나쁜 사람은 아닙니다. 그들은 단지 다른 사람들과 소통하는 방식이 다를 뿐입니다. 그들의 행동에 문제가 있다는 것을 인지하고, 그들을 이해하고 소통하려는 노력이 필요합니다.
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